استرس
-
کسب و کار
خلاقیت ذاتیست یا اکتسابی ؟! : چه چیزهایی به رشد خلاقیت کمک می کند؟
خلاقیت به استفاده از قدرت تخیل در جهت ساختن و خلق یک ایده یا محصول تازه گفته می‌شود. به عبارت دیگر خلاقیت منبع اصلی معنا بخشیدن به زندگی انسان‌ها می…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
با روش های درمان سریع و خانگی معده درد آشنا هستید؟!
درمان سریع معده درد را در این مطلب با شما به اشتراک گذاشتیم. معمولا هنگام معده درد همه به سراغ دارو های شیمیایی می روند، اما باید بدانید با کمک روش…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
چگونه سریع و آسان از شر چربی دور شکم خلاص شویم؟!
آب کردن چربی شکم خیلی هم کار سختی نیست ولی اغلب مردم با اندکی امتحان کردن از آن مایوس می شوند. ما در مجله آرادل راه های آسانی را برای از…
بیشتر بخوانید » -
کودک
مقابله با دروغ‌گویی و آموزش صداقت به کودکان نوپا
مقابله با دروغ‌گویی: همه گاهی دروغ می‌گویند. کودکان نوپا، مهدکودکی‌ها، دبستانی‌ها، نوجوانان، نوجوانان و البته، بزرگ‌سالان بالغ و عاقل. همه‌ی ما برخی اوقات دروغ گفته‌ایم تا از احساسات ناخوشایند در امان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
با نشانه‌ها و عوامل مهم در بروز اختلال روانی سندروم اردک آشنا شوید!
اگر جزو آن دسته افرادی هستید که دیگران، شما را فردی آرام، خونسرد و بدون استرس تصور می‌کنند ولی در تنهایی و درون خود احساس اضطراب می‌کنید، احتمالا به «سندرم…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
قانون مورفی، منفی نگری یا ابرازی برای برنامه ریزی؟
قانون مورفی یک نقل قول یا ضرب المثل غربی است که می‌گوید هر جا امکان خطا باشد، خطا اتفاق می‌افتد. این جمله اگرچه بدبینانه است، اما می‌تواند مبنای برنامه ریزی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
بررسی نشانه‌های جسمی و روحی استرس که باید به آنها توجه کنید!
استرس باید مشخص باید درست است؟ اما همیشه اینگونه نیست. در صورتی که نشانه‌های جسمی استرس را نشناسید نمی‌توانید تشخیص میزان احساس طاقت‌فرسایی‌ایی که دارید را متوقف کنید. البته این…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
توصیه‌های کاربردی و آسان برای روزهای پایانی کنکور چیست؟
توصیه‌های طلایی برای روزهای پایانی کنکور چیست؟ برای داوطلبان ورود به دانشگاه، قبولی در آزمون کنکور یکی از دغدغه‌های بزرگ است. تا جایی که آرامش خانواده‌های دانش‌آموزان را هم ممکن…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
آشنایی با سندروم آشیانه خالی: نشانه‌ها، مراحل و راه‌های مقابله با آن
گویی همین دیروز بود که نوزاد تازه متولدشده خود را در آغوش گرفته بودید و قول داده بودید که برای همیشه او را دوست داشته باشید و از او مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
یک روش سنتی و موثر برای درمان آفت دهان
درمان آفت دهان با رب انار یک روش سنتی و موثر می باشد. رب انار به دلیل خواص ضد التهابی و آنتی باکتریالی خود می تواند به درمان آفت دهان…
بیشتر بخوانید »
