اسموتی
-
آشپزی و معرفی غذا
آموزش یک نوشیدنی دلچسب و رژیمی : اسموتی چری بری
اسموتی چری بری یک نوشیدنی دلچسب است که در کنار طعم بینظیرش از سلامت قلب نیز حمایت میکند. برای درست کردن این اسموتی بینظیر تنها نیاز است تا مقداری آلبالو…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
۱۴ ماده غذایی برای صبحانهی افرادی که میخواهند لاغر شوند!
انتخاب مواد صبحانه که غنی از مواد مغذی هستند، از جمله تخم مرغ و اسموتی، میتواند به کاهش وزن شما بسیار کمک کند و با خوردن این مواد میتوانید مدت…
بیشتر بخوانید »