اضطراب
-
بازی ها
کاهش اختلالات عصبی و مقابله با اضطراب با بازی‌های ویدیویی
بازی‌های ویدیویی چگونه می‌توانند به کاهش اضطراب کمک کنند؟ (پیوند بازی و روانشناسی) : همه‌ی افراد ممکن است به دلایل مختلفی از جمله ترس از شکست، خجالت یا یادآوری رویداد‌های…
بیشتر بخوانید » -
کودک
تعیین محدودیت و مرزگذاری برای کودک پرحرف
این شکایتی است که مادر یک کودک پرحرف چهارساله نزد درمانگر خود برده است. بخوانید و ببینید به نظرتان موقعیتی آشنا نمی‌آید. «کودک من دست از حرف زدن بر نمی‌دارد.…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
بررسی علل اضطراب در رابطه‌ی عاطفی و گزینه‌های درمان و مدیریت آن
اضطراب رابطه زمانی به وجود می‌آید که فرد شک، ترس یا نگرانی مداوم را در یک رابطه تجربه کند. این افراد نیاز به اطمینان‌بخشی دائمی دارند و همیشه نیازها و…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
موثرترین و ساده‌ترین روش برای سلامت جسمی و روانی با پیاده روی روزانه
پیاده روی یکی از موثرترین و ساده‌ترین روش‌ها برای رسیدن به وزن سالم، قوی نگه داشتن مفاصل و عمر طولانی است که محدودیت سنی ندارد. پیاده‌روی فواید بسیار زیادی برای…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
اثر بخشی موسیقی بر کاهش اضطراب و افسردگی سالمندان
اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که سالمندان را درگیر می‌کند. حالت اضطراب و عصبانیت بی دلیل، هم در کودکان و هم در سالمندان ممکن است وجود داشته باشد. زمانی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
نشانه‌های اضطراب هستی : روان درمانی
چکیده: مقاله حاضر به بررسی مفهوم اضطراب هستی می‌پردازد. اضطراب‌هستی به وضعیتی اشاره دارد که فرد به طور مستمر و بی‌دلیل احساس نگرانی و تهدید می‌کند. این مقاله به بررسی…
بیشتر بخوانید »
