اعتماد به نفس
-
مهارت
به دنیای شگفتانگیز خودشناسی و خوددوستی سفر کنیم!
دوست داشتن خود، یکی از مهمترین مهارتهای زندگی است که تاثیر مستقیمی بر تمامی جنبههای زندگی ما دارد. با وجود این، بسیاری از افراد با چالشهای جدی در این زمینه…
بیشتر بخوانید » -
مهارت
کاوش در دنیای جذابیت و عشق و هیجان!
دنیای عشق، دنیای پیچیدهای است! گاهی اوقات، ما دخترها دل میبریم و گاهی هم دل میبازیم. اما اگر شما هم مثل خیلی از دخترها، به دنبال راهی برای فتح قلب…
بیشتر بخوانید » -
مهارت
اعتماد به نفس اکتسابی است یا ذاتی ؟ + راهکارهای افزایش اعتماد به نفس
افراد موفق اغلب از اعتماد به نفس بالا برخوردار می باشند و روزانه سعی در افزایش اعتماد به نفس خود دارند. در واقع اعتماد به نفس بالا یک جور طرز فکر…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
قانون مورفی، منفی نگری یا ابرازی برای برنامه ریزی؟
قانون مورفی یک نقل قول یا ضرب المثل غربی است که میگوید هر جا امکان خطا باشد، خطا اتفاق میافتد. این جمله اگرچه بدبینانه است، اما میتواند مبنای برنامه ریزی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
چرا افزایش عزت نفس در بزرگسالان اهمیت زیادی دارد؟
افزایش عزت نفس هم در بزرگسالی و هم در کودان اهمیت بسیاری دارد. اما از آنجایی که بزرگسالان باید توانایی مقابله با مشکلات زندگی را بیشتر در خود تقویت کنند پس لازم است…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
درس های زندگی که بهتر است زودتر از بقیه زنان آنها را یاد بگیرید!
آیا تا به حال به این فکر افتاده اید که اگر زودتر موضوعی مهم یا نکته ای را می دانستید، چقدر بهتر بود؟ اگر پاسختان مثبت است، شما تنها نیستید. همه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
۷ تفاوت اعتماد به نفس با غرور و تکبر
در جهان پیچیده امروزی، توانایی تشخیص تفاوت اعتماد به نفس با غرور و تکبر از اهمیت ویژه ای برخوردار است. اعتماد به نفس، که بر پایه شناخت توانایی ها و قبول محدودیت…
بیشتر بخوانید » -
سرگرمی
معمای جنایی : جسد مرموز رو پیدا کن!
این معمای جنایی را با دقت نگاه کنید و جسد مرموز را در پنج ثانیه شناسایی کنید. این معما در ابتدا بسیار آسان به نظر میرسد. اما باید دقت کنید.…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
شناخت شاخصه های اصلی والدین خوب برای فرزندان
پدر و مادر خوب بودن کار سادهای نیست ولی میتوان با شناخت ویژگی های والدین خوب مانند داشتن رابطه خوب با همسر، پرورش ویژگیهای مثبت اجتماعی در کودک، دادن مسئولیت…
بیشتر بخوانید » -
کودک
بررسی ترس از تاریکی در کودکان و راههای درمان آن
اگرچه ترس از تاریکی ممکن است بخشی از رشد طبیعی کودکان خردسال باشد؛ این مورد در نوجوانان و بزرگسالان وجود ندارد. اگر هنوز بهطور دقیق نمیدانید که ترس از تاریکی چیست؛ باید گفت که ترس…
بیشتر بخوانید »