ترس
-
عمومی
بررسی دلایل وحشت در خواب در میان نوجوانان + راهکارهایی را برای رفع آن
یکی از مشکلاتی که ممکن است خیلی از والدین با آن رو به رو باشند، وحشت نوجوان در خواب است. گاهی اوقات نوجوان به دلایل مختلف ممکن است در زمان…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
درباره انواع تراپی و روان درمانی در روانشناسی چه می دانید؟!
تراپی یا روان درمانی از روش های درمانی در روانشناسی است که به برطرف کردن مشکلات ذهنی و عاطفی فرد کمک می کند. روان درمانی رویکردهای مختلفی دارد. اگر دوست دارید بیشتر درباره انواع تراپی و روان درمانی در روانشناسی بدانید…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
راهکار های کلیدی و ساده برای رفع اضطراب و دلشوره
دلشوره و استرس امروزه با سبک زندگی و مشغله ی موجود، جزء جدانشدنی از زندگی ماست. رفع دلشوره می تواند آرامش را به زندگی شما برگرداند، پس از راهکار هایی که مجله…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
روش‌ها و سؤالاتی که به شما کمک می‌کنند تا یک نفر را بهتر بشناسید!
برخی از افراد در شناخت دیگران مشکلی ندارند. ممکن است شما هم دوستی با چنین خصوصیتی داشته باشید یا حتی خودتان جزو چنین افرادی باشید. چنین افرادی کافیست ده دقیقه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
ترس از پرواز (Aerophobia) : چه دلیلی پشت ترس ما از سوار هواپیما شدن وجود دارد؟!
مسافرت رفتن و به دست آوردن تجربه‌های مختلف می‌تواند یکی از بزرگترین لذت‌های زندگی باشد که هیچکس نباید آن را از خودش دریغ کند. مسافرت هوایی یکی از بهترین و…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
علت و درمان اختلال آگورافوبیا یا جمع هراسی
آگورافوبیا نوعی اختلال اضطرابی است که موجب می‌شود افراد با قرار گرفتن در جمع‌ها و مکان‌های شلوغ احساس ترس کنند. نام این اختلال از کلمه‌ای یونانی به معنی «تجمع» یا «جمع هراسی» گرفته…
بیشتر بخوانید » -
کودک
بررسی ترس از تاریکی در کودکان و راه‌های درمان آن
اگرچه ترس از تاریکی ممکن است بخشی از رشد طبیعی کودکان خردسال باشد؛ این مورد در نوجوانان و بزرگسالان وجود ندارد. اگر هنوز به‌طور دقیق نمی‌دانید که ترس از تاریکی چیست؛ باید گفت که ترس…
بیشتر بخوانید » -
سرگرمی
با این آزمون شخصیت شناسی می توانید اصلی‌ترین دلیل ترس‌هایتان را بشناسید!
آزمون شخصیت شناسی : این آزمون خطای دید و شخصیت شناسی بزرگترین ترس شما را بر اساس اولین چیزی که در تصویر می‌بینید، آشکار می‌کند. در این تست ابتدا یک…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
تعطیلات نوروزی لذت بخش با شش پیشنهاد مفرح و فانتزی
در این مطلب پیشنهاداتی برای شما در نظر گرفته‌ایم که در ساده‌ترین شکل ممکن می‌توانند برای شما لذت‌بخش باشند. این یک مطلب مفرح و فانتزی‌ست، مناسب حال همه آن‌هایی که…
بیشتر بخوانید »
