حبوبات
-
مهارت
آیا می دانید مدت زمان لازم برای خیساندن انواع حبوبات چقدر است؟
به عنوان نکات خیساندن حبوبات باید گفت به اقدامی گفته می شود که پیش از پخت غذا انجام می گیرد. بسیاری از افراد این کار را ناخودآگاه انجام می دهند…
بیشتر بخوانید » -
مهارت
چطور میتوان حبوبات را برای مدت طولانی در منزل نگهداری کرد؟
آیا میدانید چگونه باید از حبوبات در منزل نگهداری کرد؟ یکی از اصلیترین و پراستفادهترین مواد غذایی در سبد خانوار ایرانیان، انواع حبوبات است. در صورتی که حبوبات به درستی…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی و معرفی غذا
طرز تهیه ۱۰ سالاد رژیمی مغذی و کم کالری برای وعده شام
برای تهیه سالاد رژیمی برای شام از حبوبات، تن ماهی، مرغ، سبزیجات و سایر مواد غذایی سالم و کم کالری استفاده کنید. سس سالاد را با آبلیمو، سرکه و روغن…
بیشتر بخوانید » -
آشپزی و معرفی غذا
انتخاب شام مناسب برای افراد دیابتی + طرز تهیه ۶ شام مغذی
شام مناسب برای دیابتی ها: انتخاب شام مناسب برای افراد دیابتی از اهمیت بالایی برخوردار است. این وعدهی غذایی باید بهگونهای باشد که قند خون را در سطح مناسب نگه…
بیشتر بخوانید » -
لوازم آشپرخانه
آیا سرویس پلاستیک برای حفظ حبوبات در دمای اتاق مناسب هستند؟
سرویس پلاستیکی برای حبوبات، به عنوان یک وسیله نگهداری و حمل و نقل، استفاده می شوند. این نوع ظروف، برای نگهداری حبوبات، با توجه به خصوصیات مناسب پلاستیک، مقاوم در…
بیشتر بخوانید »