سالمندان
-
ورزش و سلامتی
آیا ورزش می‌تواند عملکرد شناختی مغز را در سالمندان بهبود ببخشد؟
پیری یک فرایند طبیعی در زندگی محسوب می‌شود و هر کسی با افزایش سن تغییراتی را در بدن و ذهن خود تجربه می‌کند. با‌این‌حال، گاهی اوقات مردم می‌خواهند تا روند…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
بررسی نقش تغذیه در سلامت و بیماری سالمندان
در دوران پیری، تغذیه سالم نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت و پیشگیری از انواع بیماری‌ها ایفا می‌کند. افراد مسن با تغییرات فیزیولوژیکی که در بدنشان رخ می‌دهد، نیاز به…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
آشنایی با سندروم آشیانه خالی: نشانه‌ها، مراحل و راه‌های مقابله با آن
گویی همین دیروز بود که نوزاد تازه متولدشده خود را در آغوش گرفته بودید و قول داده بودید که برای همیشه او را دوست داشته باشید و از او مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
آیا میتوان از زمین خوردن سالمندان جلوگیری کرد؟
جلوگیری از زمین خوردن سالمندان و به عبارتی کنترل وضعیت بدنی و حفظ تعادل در هنگام راه رفتن که یک اقدام ضروری در اکثر فعالیت‌های روزانه است و یک امر…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
کاربرد و فواید آب درمانی برای سالمندان
میتوان هرگونه معالجه و مداوا به کمک آب را می توان هیدروتراپی دانست، اما باید گفت که امروزه هیدروتراپی یا آب درمانی اغلب به شیوه ای از معالجه گفته می…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
اثر بخشی موسیقی بر کاهش اضطراب و افسردگی سالمندان
اضطراب یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است که سالمندان را درگیر می‌کند. حالت اضطراب و عصبانیت بی دلیل، هم در کودکان و هم در سالمندان ممکن است وجود داشته باشد. زمانی…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
افسردگی در سالمندان : علل و راه های پیشگیری و درمان آن
افسردگی یک بیماری جدی و تهدیدکننده است که در همه گروه های سنی و ازجمله سالمندان، دیده می شود. این اختلال یکی از مهم‌ترین دلایل کاهش کیفیت زندگی و عملکرد…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
بی اختیاری ادرار در زنان مسن : علل ، درمان ، روش‌های مدیریت آن
بی اختیار ادرار در سالمندان یکی از مشکلات شایع میان افراد مسن است که با رعایت برخی نکات میتوان از آن جلوگیری و یا حتی این مشکل را درمان کرد.…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
راهنمای کامل برای اندازه‌گیری فشارخون در خانه: ۱۰ نکته حائز اهمیت
در حال حاضر بیشتر پدر و مادران ما نیاز دارند که به طور منظم فشارخون آن‌ها اندازه گیری شود. رفت و آمد به مطلب دکتر یا درمانگاه نزدیک محل زندگی‌شان…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
۱۰ راهبرد حیاتی مراقبت از بیمار سکته مغزی در خانه
نحوه مراقبت از بیمار سکته مغزی در خانه می‌تواند یک تجربه چالش برانگیز و در عین حال ارزشمند باشد. پس از سکته مغزی، اطرافیان ممکن است با طیف وسیعی…
بیشتر بخوانید »
