غذایی
-
صنعت پلاستیک
آشنایی با اصول نگه داری مواد غذایی بسته بندی شده با پلاستیک یا سلفون
بسته بندی مواد غذایی با سلفون یکی از روش های شایع و مورد استفاده در صنعت بسته بندی است. سلفون یک نوع پلاستیک شفاف و انعطاف پذیر می باشد که…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
رژیم گیاه خواری: فواید، معایب و نکات ضروری
برنامه غذایی گیاه خواری: راهنمای کامل با مزایا و معایب، همراه با نمونه برنامه رایگان مقدمه: در این مقاله، با مفهوم برنامه غذایی گیاه خواری آشنا شده و آموزش کاملی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
انواع رژیم غذایی فوتبالیست ها: از تغذیه معمولی تا روش های خارق العاده
بسیاری از فوتبالیست ها به داشتن رژیم هی غذایی سخت برای رسیدن به بهترین فرم بدنی ممکن شهرت دارند. تناسب اندام در این رشته ورزشی تا همین اواخر اهمیت چندانی…
بیشتر بخوانید » -
سبک زندگی
رهایی از بند سیگار با تغییر رژیم غذایی و ورزش
با آغاز سال جدید میلادی، بسیاری از ما به تصمیمات جدیدی برای شروعی تازه فکر میکنیم. تعداد زیادی از افراد معمولاً عزم ترک سیگار را میکنند، اما به مرور زمان…
بیشتر بخوانید » -
عمومی
نگه داری این مواد غذایی در ظروف پلاستیکی ممنوع!
بزرگترین دستهبندی که برای غذاها صورت میگیرد، غذاهای سالم و ناسالم است. اکثر افراد به دیگران توصیه میکنند به سراغ غذاهایی بروند که مفید هستند؛ اما کمتر کسی در مورد…
بیشتر بخوانید » -
مهارت
روشهای مناسب برای فریز کردن مواد غذایی
امروزه به دلیل سرعت در روش زندگی مردم به خصوص در شهرهای بزرگ شاید روزانه زمان زیادی برای پخت و پز غذا وجود نداشته باشد. همین موضوع باعث شده تا…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
افزایش اراده برای رژیم غذایی: راهنمای عملی برای حفظ تغییرات چشمگیر
رژیم غذایی یعنی چه؟ رژیم غذایی یعنی بهصورت اصولی غذا خوردن، بهطوریکه هم لاغر شوید و هم زیبا بمانید. خیلیها را دیدید که با خودشان میگویند من رژیم نمیگیرم تا…
بیشتر بخوانید »