فوتبالیست

انواع رژیم غذایی فوتبالیست ها: از تغذیه معمولی تا روش های خارق العاده

بسیاری از فوتبالیست ها به داشتن رژیم هی غذایی سخت برای رسیدن به بهترین فرم بدنی ممکن شهرت دارند. تناسب اندام در این رشته ورزشی تا همین اواخر اهمیت چندانی…

بیشتر بخوانید »