لاغری
-
عمومی
بررسی خواص شگفت‌انگیز یک خوراکی خوشمزه و ریزه‌میزه!!!
تقویت حافظه تا کاهش وزن: مویز، این میوه‌ی خشک و شیرین، سال‌هاست که به دلیل خواص بی‌نظیرش مورد توجه قرار گرفته است. این دانه‌های کوچک اما پرخاصیت، نه تنها خوشمزه‌اند…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
بررسی بهترین رژیم لاغری با دیدی جامع و عملی
راهنمای کامل بهترین رژیم برای لاغری: راهی موثر برای دستیابی به وزن مناسب و سلامتی مقدمه: آیا شما هم از جمله آن دسته از افراد هستید که دائماً به دنبال…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
مقدار و نحوه مصرف کره بادام زمینی برای لاغری چیست؟
کره بادام زمینی برای لاغری بسیار مفید است. اکثر ورزشکاران وعده ی غذایی خود را با کره بادام زمینی شروع میکنند. این ماده ی مغذی پروتئین بالایی دارد و مدت طولانی شما…
بیشتر بخوانید » -
مد و زیبایی
هر آن چیزی که لازم است در مورد مهم‌ترین خواص لعاب برنج بدانید!
آب برنج یکی از مفیدترین مواد طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست، مو و بدن است. اما اغلب افراد از این خواص مفید لعاب برنج آگاه نیستند و خیلی راحت آن را دور…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
فواید لاغری با تردمیل و روشهای سریع‌تر رسیدن به تناسب اندام
شاید لاغری با تردمیل برای شما هم یک فعالیت کسل‌کننده و سخت به نظر برسد که هیچ‌گاه قرار نیست نتیجه‌ی مثبتی را از آن بدست بیاورید. اما حقیقت چیز دیگری…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
راهکارهای سریع و موثر برای کاهش وزن و سلامتی
تغییر از روش های نادرست در تغذیه=کاهش وزن سریع مقدمه: در حال حاضر همه به دنبال راه‌هایی برای کاهش وزن سریع هستند. انواع رژیم‌ها ادعا میکنند که می‌توانید سریعا…
بیشتر بخوانید »
