مت

کدام مت یوگا برای شما مناسب است؟

اگر می‌خواهید از تمرین روزانه‌ی یوگا حداکثر بهره را ببرید، باید روی یک مت یوگای بی‌نقص تمرین کنید. اما کدام مت یوگا برای شما مناسب است؟ انواع مختلفی از مت…

بیشتر بخوانید »