ویتامین آ

اطلاعات مهم درباره مصرف، مزایا و عوارض جانبی ویتامین آ

  ویتامین آ یکی از ضروری‌ترین انواع ویتامین ها می‌باشد که در کره و چربی‌های حیوانی پیدا می‌شود. ولی در روغن‌های نباتی وجود ندارد؛ از این جهت، خوردن چربی‌های حیوانی…

بیشتر بخوانید »