کالری مصرفی روزانه

با انواع چربی‌ها ،مضرات چربی ترانس و غذاهای حاوی چربی ترانس آشنا شوید!

بطور کلی چربی‌های ترانس یا اسیدهای چرب ترانس شکلی از چربی‌های اشباع‌نشده هستند. در این مقاله شما را با تفاوت انواع چربی‌ها و همچنین مضرات چربی ترانس، غذاهای حاوی چربی…

بیشتر بخوانید »