کم خونی
-
ورزش و سلامتی
بررسی فواید و ارزش غذایی بلال برای کم خونی و روش‌های مصرف آن
آیا بلال برای کم خونی مفید است؟ ذرت یا بلال، یکی از غلات سیر کننده و خوشمزه است که به شکل‌های مختلف در رژیم غذایی افراد گنجانده می‌شود. دانه‌های ذرت،…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
رنگ‌های مختلف زبان نشانه کدام بیماری ها هستند؟
رنگ زبان: یک ویدیوی وایرال در تیک تاک توسط دکتر انیس خلف، از طرفداران طب سنتی چین در فلوریدا آمریکا، منتشر شده که ادعا می‌کند ترک‌ها و پوشش زرد ضخیم روی…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
با خواص تخم بلدرچین و مضرات آن برای سلامت بدن آشنا شوید!
خواص تخم بلدرچین برای سلامت بدن چیست؟ خوردن تخم بلدرچین چه عوارضی برای سلامتی دارد؟ تخم بلدرچین یکی از سالم‌ترین و خوشمزه‌ترین مواد غذایی است که برخلاف ظاهر کوچکی که دارد، سرشار از مواد مغذی…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
آشنایی با انواع عرقیات گیاهی برای درمان کم خونی
کم‌خونی یکی از مشکلات پرخطری است که مردم با آن مواجه هستند. علائم این بیماری شامل خستگی، سرگیجه، ضعف، بی حالی و بی اشتهایی است. برای درمان این بیماری باید…
بیشتر بخوانید » -
ورزش و سلامتی
غذاهای خون ساز کدامند؟ : معرفی انواع غذاهای خون ساز
آهن یک ماده مغذی ضروری برای بدن است و باید از طریق تغذیه یا مکمل‌ها آهن مورد نیاز بدن را تامین کرد. غذاهای سالم زیادی وجود دارد که حاوی آهن…
بیشتر بخوانید »
