کنترل خشم
-
مهارت
راهکارهای به کارگیری تکنیک‌های کنترل خشم در خیابان
کنترل خشم در خیابان: تقریباً هیچ فردی در دنیا وجود ندارد. که در طول زندگی خود، در کوچه، خیابان یا مکان‌های عمومی، به خاطر مسائل پیش پا افتاده دچار درگیری‌های…
بیشتر بخوانید » -
خانواده
شناخت شاخصه های اصلی والدین خوب برای فرزندان
پدر و مادر خوب بودن کار ساده‌ای نیست ولی می‌توان با شناخت ویژگی های والدین خوب مانند داشتن رابطه خوب با همسر، پرورش ویژگی‌های مثبت اجتماعی در کودک، دادن مسئولیت…
بیشتر بخوانید » -
مهارت
چرا برخی از افراد زود از کوره در می روند؟ : روشهای کنترل فوری عصبانیت
کنترل فوری عصبانیت گاهی بسیار سخت می شود اما در هر حال غیرممکن نخواهد بود ، توصیه هایی که اثرات مثبت آن در این مواقع ثابت شده است را امتحان کنید.…
بیشتر بخوانید »
