مثبت اندیشی
-
سلامت روان
تمرین مثبت اندیشی با ۱۰ ترفند موثر برای پاکسازی ذهن از افکار منفی
منفی فکر کردن و رها کردن ذهن با افکاری آسیب زننده میتواند بعد از مدتی به یک عادت خطرناک برای همه ما تبدیل شود. زمانی که ذهن شروع به منفی بافی میکند، مبارزه…
بیشتر بخوانید » -
سلامت روان
قانون مورفی، منفی نگری یا ابرازی برای برنامه ریزی؟
قانون مورفی یک نقل قول یا ضرب المثل غربی است که میگوید هر جا امکان خطا باشد، خطا اتفاق میافتد. این جمله اگرچه بدبینانه است، اما میتواند مبنای برنامه ریزی…
بیشتر بخوانید »